לימוד מדיטציה עצמתית לאיזון צ’קרות. בעזרת תהליך מדיטטיבי נוכל לגלות מי ומה חוסמים ומפעילים אותנו מהתת מודע וכיצד לשחרר ולפתוח את הצ’קרות לשחרור פחדים, לחצים, דיכאון ועוד. רק בידינו יש את היכולת להשתחרר מכול דבר שמשפיע ומפעיל אותנו ללא מודעות ועוצר אותנו מלהגשים את עצמנו.
הסרטון הוקלט במפגשי זום עם תלמידי תיכון גבעת ברנר, כפרויקט העשרה בתקופת הקורונה. כמובן שמפגשים אלה מתאימים לנוער וגם למבוגרים.
© 2016-2023 כל הזכויות שמורות למרכז באהבה - רותי בן אריה
