לתרגול מדיטציה יש הרבה יתרונות. כאן רותי מסבירה על קבלת אנרגיה של ריפוי שנקרא לה- ” אהבה רוחנית” וכיצד להעביר אותה לאחרים, לטהר מקומות ועוד.
התחברות לאנרגיות גבוהות לשם קבלת הילינג לחיזוק וטיהור היא הבסיס למדיטציות האנרגטיות שרותי מלמדת ולתורת המרכבות.